"Selamat datang di panduan segar hari ini! Mari kita bahas bersama tips-tips ampuh untuk menjauhkan diri dari aroma tak diinginkan. Siapkan dirimu untuk menemukan rahasia menghindari bau badan dan menjaga kesegaran sepanjang hari.
Rebusan Daun Sirih
Daun sirih sejak dulu sudah dikenal memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan salah satunya dapat menghilangkan bau badan. Cara menggunakan daun sirih untuk menghilangkan bau badan adalah petik beberapa lembar daun sirih lalu rebus dengan beberapa gelas air. Air rebusan ini lalu dituang ke baskom/ember untuk mandi. Lakukan cara ini setiap mandi pagi dan sore hari.
Lemon
Campurkan dua sendok baking soda dengan satu sendok perasan lemon. Aduk hingga membentuk pasta, kemudian oleskan di kulit ketiak dengan gerakan memutar selama 10 menitan baru bilas dengan air bersih. Kemampuan baking soda menyerap bau tak sedap dan kemampuan perasan lemon yang membunuh bakteri, bisa mengurangi bau ketiak yang tak sedap.
Bunga kecombrang
Cara menghilangkan bau badan selanjutnya adalah dengan menggunakan bunga kecombrang. Tidak hanya daun sirih, bunga kecombrang juga memiliki kandungan antioksidan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh. Kita bisa mendapatkan nutrisi berupa saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral. Zat-zat tersebut tentunya berguna untuk menghilangkan bau badan tidak sedap. Cara memanfaatkan bunga kecombrang dengan menumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya. Lalu gunakan hasil tumbukan itu sebagai sabun pada tubuh setiap kali Anda mandi.
Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki kandungan minyak atsiri yang dipercaya dapat menghilangkan bau badan. Kemangi juga dapat berfungsi sebagai antiseptik.Cukup ambil segenggam kemangi setiap pagi dan sore. Namun, jika Anda tidak menyukai daun kemangi sebagai lalapan, Anda bisa mengolahnya menjadi teh dengan menjemur daun kemangi hingga kering. Kemudian tumbuk hingga halus. Selesai ditumbuk, seduh dengan air panas lalu disaring. Minumlah teh tersebut sebanyak 2 kali sehari secara rutin.
Disusun Oleh admin Rabu,24 Januari 2024